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素材
カレイ・味噌
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特定原材料・アレルギー
大豆・鯖(出汁)
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栄養素
タンパク質・タウリン・鉄・ビタミンB12
おかんの一言ポイント
お箸で持つと崩れるくらいに煮えたカレイの身。二切れに一切れは子持ちカレイも。ご飯に乗せて食べる時のあの幸福感、、是非ご賞味を。
特にカレイにはタウリンが多く含まれ、動脈硬化の予防や血圧の正常化、コレステロール値の低下、血糖値の上昇抑制などに効果があります。またビタミンB群のビオチンの含有量が魚介類の中で最も高く、皮膚の健康を保つ効果や脱毛、白髪の予防などの効果も期待できます。
こんな時におすすめ!
お家で「美味しく」食べるコツ
冷蔵庫で保存しても2日程度は、美味しく召し上がって頂けます。生臭くないため、お茶漬けとしアレンジしても美味しいですよ。